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2022 / 10 / 19 17:00
寒暖差の不調にも
少し寒くなったかなと思ったら、
10月になっても半袖で過ごせるぐらい暑い日があったり、
サロンのエアコンも日によって暖房にしたり、冷房にしたりと
本当にジグザグの気温で身体がついていけませんね。
今週は最低気温が10度近くになる日もあるようで、
1日の寒暖差が大きくなり、身体の様々な箇所に
不調が出てきそうです。
寒暖差によって頭痛や倦怠感が出たり、
寒くなると身体が縮こまって姿勢が悪くなり、
肩こりや、背中に痛みが出てしまうこともあります。
リンパドレナージュは、リンパ液と同時に血液の循環も良くなるので
施術後は身体がポカポカと温かくなり、動きも軽くスムーズになります!
本格的に寒くなる前に身体を整え免疫力も高めましょう!