なかなか気温が安定せず、体調がすぐれなかったり

スッキリしないなぁと感じていませんか。

季節の変わり目に起こる、頭痛や倦怠感、めまいなどの症状は

自律神経の乱れから起こります。

なかなか季節が進行せず、寒さも行ったり来たりで

より身体が慣れず疲れやすくなりますね。

何か頭がスッキリしない、身体がだるい、重い

などの症状にもリンパドレナージュはおススメです。

まだ日中は半袖でも過ごせるくらい暑い日がありますが、

朝晩はずいぶん涼しくなりましたね。

急な気温の変化で体調を崩したり、身体が冷えてしまったり

という事はありませんか。

体温が低く低体温になると、体内の血流が悪くなったり

免疫細胞などの働きが悪くなり、風邪をひきやすくなったり

全身に不調が生じやすくなります。

血流が低下することで、手足の末端まで血液が送られず

冷えてしまいます。

身体の隅々まで酸素や栄養をしっかり届けて、

基礎体温があがると不調やトラブルも起こりにくくなりますよ。