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2023 / 11 / 01  11:00

寒暖差

寒暖差

最近は朝夕と昼間の気温の差がとても大きいですね。

寒暖差によって体温を一定に保てなくなり
自律神経が乱れ、様々な不調を引き起こします。

たくさんエネルギーを使うため身体が疲れてしまい、
疲労感が取れない、冷えが気になる、しっかり睡眠ができない
など、身体が辛いままどんどん疲れが溜まっていってしまいます。

リンパドレナージュは、リンパ管だけではなく、
脈管系も同時に活性化するので、
全身手足の先の末端までしっかりと血液を送り、
老廃物を回収、しっかりと体外へ排出することで、
スッキリと疲れづらい身体に。自律神経も整えます。

続けていただく事で、繰り返し起こる不調も改善していきます。